毎日のごはん。

子育て中の皆さんは
毎日どんなご飯を食べてるんだろう？？
って常々不思議に思っているので
これ、先月の写真だけど、
私の平日ご飯を撮ってみました。
【夜ご飯】

納豆ごはん
冬瓜の煮物
鶏の塩焼き/ししとうの焼いたの
蒸し茄子/キャベツとパプリカのマリネ
ふかし紫芋

山椒ご飯
白菜の味噌汁
鶏とじゃがいものバジル炒め
オクラマヨかけ
キャベツとパプリカのマリネ/きゅうり

納豆ごはん
味噌汁
もずく酢
ごまあじ
じゃがいもとソーセージのチーズ焼き
万願寺の焼いたの

ごはん/味噌汁
じゃがいもとソーセージのチーズ焼き
長芋ワサビ醤油
焼き鮭
鶏肉と白菜の煮物
【昼ごはん】

ちりめん山椒ごはん/味噌汁
焼き鮭
もずく酢
ゴーヤと豆腐とツナの炒めもの

朝起きてから２時間くらいが
息子のゴールデンタイムで
その後時間がとれる保証が無いので
現在食事は
昼と夜の分を朝まとめて作ってます。
食材の関係上２人前しか出来なかった時は
別のものを食べますが
昼と夜は基本同じものを食べてます。
作る時間も食べる時間もあまりないんだけど、
出産してからやたらお腹が空くので
出産前より品数は多くなってます。
ごはんは山盛り。
根菜系は時間がかかるので
本当は作りたくないんだけれど
体が欲するので
いも・かぼちゃ系の料理もたまに作ってます。
（ふかし芋を冷蔵庫に常備）
今は時間がかからない
焼くだけで済むような料理をよく作ってます。
魚焼きグリルが大活躍です。
簡単なものしか作らないので
同じメニューの繰り返しです。
夏はゴーヤチャンプルばかり作ってました
我が家の食生活はこんな感じ。
早く秋刀魚食べながら
ひやおろしを飲めるようになりたいわ。